こんにちは水香月（みかつき）です🌙
「直感で行動したいのに
なかなかできません…」
セッションをしていると
こうしたお悩みをご相談される方
少なくありません。
それも見ていて
霊感や直感に
優れているタイプの人ほど
直感のままに行動できない…と
悩まれていることが多い印象があります。
ご自身でもどこかで
自分の直感を信じると
今より更にうまくいくという
感覚はあるものの
それでもやっぱり信じきれない。
まずはそんな悩みの状態から
一歩抜け出すために
私の考える
直感を信じられない状態に
なってしまう理由と
直感を信じやすくなるための
対策をお伝えしたいと思います。
「直感を信じられない」←何が起きている？
まず直感のままに行動できない
というお悩みについては
「わかる」
と声を大にして言いたい。
私もかつて
同じように悩んだことありました。
直感を使えたらもっと力まず
楽に生きられる気がするのに…
今よりブレイクスルーが
起こせる気がするのに…
そんな感覚ばかりがあり
焦って深刻になっていました。
今は100%解決か？と言われると
それほどまでの自信はないですが
以前の自分よりは
ずいぶん直感を使えるようになったな
と思います。
そうなるまでには
（直感通りに動けばよかった…）
という数多くの後悔を経験し
それでもやっぱり動けず
それはもうモダモダしてきたわけなのですが
そんなモダモダ期に何が起きていたのか
今振り返ってみると
当たり前ですが
直感と思考が分裂した時に
思考の意見を聞いていたんです。
モヤモヤ…
基本直感での行動を邪魔しているのって
いわゆる左脳的な現実思考なわけです。
直感がいかに「これ！」と
突然何かを示したとしても
思考が「いや、でも…」
と反対意見を伝えてくると
途端に
「うっ…どっちにしよう…」と迷い
そこで思考を優先してしまうと
直感を無視する形になるわけです。
直感の通りに動けないという人は
この思考 vs 直感となった際に
直感の敗北率が高い人
ということになります。
直感を信じられない人って
直感が強かったとしても
それと同じ位
あるいはそれ以上に
「常識」という
観念も強いことが多いんです。
直感を信じられない理由
常識的な人が直感を信じるには
行動を決断できるだけの
メリットや根拠が足りていない
というパターンが多いのではないか
と思います。
私が自分の直感を信じられない時は
大体ここでひっかかっていました。
たとえば今日のランチは
いつもとは違うテイストの
コーディネートで出かけたいかも💕
となんとなくピンときたとしても
思考は
「そんな格好バカにされない？」
「本当に似合うのそれ？」
「そういえば前も…
（これらに関連するネガティブな
見聞きした過去の出来事を思い出す）」
とまあこんな具合に止めてくるわけです。
（これは止め方の一例です）
こんな風に
思考は意見に根拠があることが多いんです。
なぜなら過去の経験に基づいて
意見をしてくるから。
なので大体思考の言うことを聞いておくと
まず恥ずかしい思いはしにくくなる
（多くの人と同じ判断がしやすくなるので）
更にリスクをとりにくくなるので
安全である可能性は高いでしょう。
悩んでいるその場で
直感の意見と思考の意見を比べてみると
・思考の提示するメリット
恥をかく可能性が低い、安全
・直感の提示するメリット
なんか着たい気分だから
ワクワクするから
いや直感のメリット弱いな！！！
理由ふわっふわだな！！！
痛い思いするの嫌なので
やめておきます！！！
とまあこんな風に
私は思考を優先していたわけです。
直感へのよほどの信頼や
何が起こるかまで読めるほど
サイキック能力が発達していない限りは
思考の提示するメリットの方が
具体的で安全かつわかりやすいんです。
根拠提示が上手な思考に対して
直感は未来から来ます。
そのため直感に迷っているその時に
なぜ？と聞いても
うまく説明できないんです。
だからこそ起こせる奇跡があるのですが…。
単純にまだ結果の見えていない
選択のその場で直感を信じるには
リスクに対して
メリットや根拠の説明が足りていないことが多いのです。
ではどうしたらそこを補えるのか？
・メリット、デメリットといった考え方をリリースする
・思考停止のために瞑想習慣を作る
・とにかく直感を信じて行動してみる
など色んな方法がありますが
私は直感側がオススメするその行動を
選択することによるメリットを確かめる
という方法をとることにしました。
直感を信じるために始めた習慣
直感を行動に取り入れるために
私が始めた習慣が
ピンときたことを
実践するかどうか迷ったら
とにかくタロットアプリで１枚引いてみる
でした。
外側に直感を助けるツールを
用意することにしたんです。
私の場合は大好きな
OSHO禅タロットのアプリで
その都度１枚引きをすることにしました。
（OSHO禅タロットについては
こちらの記事に詳しく書いています
アプリのURLも記載しています）
方法は簡単。
まず先程の今日着る服の
コーディネートの例だったら
このコーディネートで出かける
と思いながら1枚引きをします。
そうして出たカードの結果を見て
好きな感じや良い感じがする
カードが出たらそのまま着ていく
そうして着ていって
起きることを感じてみる。
ただこれだけです。
これを繰り返すうちに
なるほど直感を信じるって
こういう感覚か、とか
こういうことが起きるのかと
自分の中に経験が積まれていき
少しずつ直感を信頼することが
怖くなくなってきました💫
実際直感だと思ったけれど
ただのエゴの思いつきだった
なーんてこともあるので
ふるいにかけるのにも
なかなか役に立っています。
OSHO禅アプリでなくても
今だとタロット一枚引きが
すぐできるサイトとかも
たくさんありますし
タロットの意味を知らなくても
解説してくれるものも
たくさんあるので
そういうものを使うのもオススメです🌸
私の場合はタロットでしたが
たとえば少しお酒を飲んどいいですから🌟
直感を妨げるブロック、そして
自分に合った解決策を知りたいという方には
セッションもオススメです。
結構強固にブロックがある場合は
人の手を借りた方が
早いことも多々ありますので
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